Ada menanam pohon pepaya di belakang rumah? Pepaya jenis apa ?
Hampir setiap orang akrab dengan nama buah yang satu ini. Karena banyak ditanam di belakang rumah warga diantara tanaman tumpang sari lainnya. Selain karena manfaat buahnya, pohon pepaya tak cuma dikonsumsi buahnya saja melainkan bagian-bagian lainnya juga memiliki manfaat dan khasiat medis yang lumayan banyak.
Baca juga : Kuliner Khas Cianjur Populer dan Menarik
Pepaya (Carica papaya L.), atau gedang (bahasa Sunda) adalah tumbuhan yang berasal dari Meksiko bagian selatan dan bagian utara dari Amerika Selatan, dan kini menyebar luas dan banyak ditanam di seluruh daerah tropis untuk diambil buahnya.
Banyak orang yang menggunakan bagian daun dan bunga untuk dijadikan masakan. Berbeda dibanding buahnya yang memiliki rasa yang manis, bagian bunga dan daun memberikan rasa yang pahit.
Meski demikian, kedua bagian tersebut memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan. Daun pepaya misalnya, diyakini menjadi satu obat untuk menyembuhkan malaria dan menambah nafsu makan.
Dibawah ini adalah beberapa manfaat bunga pepaya bagi kesehatan. Yuk dicek.
Manfaat bunga pepaya bagi kesehatan (Dokpri) |
Baca juga : Kuliner Khas Cianjur Populer dan Menarik
Pepaya (Carica papaya L.), atau gedang (bahasa Sunda) adalah tumbuhan yang berasal dari Meksiko bagian selatan dan bagian utara dari Amerika Selatan, dan kini menyebar luas dan banyak ditanam di seluruh daerah tropis untuk diambil buahnya.
Lagi banyak nih bunganya di depan rumah (Dokpri) |
Banyak orang yang menggunakan bagian daun dan bunga untuk dijadikan masakan. Berbeda dibanding buahnya yang memiliki rasa yang manis, bagian bunga dan daun memberikan rasa yang pahit.
Meski demikian, kedua bagian tersebut memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan. Daun pepaya misalnya, diyakini menjadi satu obat untuk menyembuhkan malaria dan menambah nafsu makan.
Bunga pepaya dengan banyak manfaat bagi kesehatan (Dokpri) |
Dibawah ini adalah beberapa manfaat bunga pepaya bagi kesehatan. Yuk dicek.
1. Menyembuhkan peradangan perut
Dalam bunga pepaya, ada antioksidan tinggi yang berguna untuk mengurangi peradangan di perut.
Selain itu, pemicu lipid kolesterol dapat dicegah.
2. Mencegah kanker
Dari beberapa jurnal penelitian, mengkonsumsi bunga pepaya dapat mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh. Peradangan sering menjadi awal munculnya sel-sel tumor yang kemudian berubah menjadi kanker.
Dalam bunga pepaya, ada antioksidan tinggi yang berguna untuk mengurangi peradangan di perut.
Selain itu, pemicu lipid kolesterol dapat dicegah.
2. Mencegah kanker
Dari beberapa jurnal penelitian, mengkonsumsi bunga pepaya dapat mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh. Peradangan sering menjadi awal munculnya sel-sel tumor yang kemudian berubah menjadi kanker.
3. Pencernaan yang sehat
Ada kandungan enzim papain dalam pepaya bunga. Enzim ini membantu kerja pencernaan menjadi lebih baik dan mencegah sembelit.
4. Meningkatkan nafsu makan
Meskipun pahit, bunga pepaya berkhasiat untuk merangsang nafsu makan.
5. Kaya akan antioksidan
4. Meningkatkan nafsu makan
Meskipun pahit, bunga pepaya berkhasiat untuk merangsang nafsu makan.
5. Kaya akan antioksidan
Radikal bebas yang berasal dari polusi di sekitar kamu bisa menyebabkan
berbagai macam penyakit. Untuk itu, kamu butuh antioksidan yang berguna
untuk menangkal masuknya radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh. Nah,
di dalam bunga pepaya terkandung senyawa flavonoid dan antioksidan yang
berperan menangkal radikal bebas.
Wah bisa cegah kanker ternyata. Jadi makin suka deh, biar pahit kaya manfaat :)
BalasHapusdoyan bnaget sama ini. Ditumis ma kangkung atau daun singkong terus sambel terasi maknyussss.
BalasHapusKalau saya untuk meningkatkan nafsu makan. Saya paling suka dengan bunga pepaya, satu piring pun ludes saya lahap.
BalasHapusAku juga penggila buah pepaya :D
BalasHapusaku pengen bisa makan yang pait2 tapi sejauh ini usaha cuman bisa makan pare, mentok. Padahal bagus banget khasiatnya kan ya buat tubuh sayuran pahit ini, termasuk bunga pepaya
BalasHapus